Artikel aus Magazin - Januar 2016

    Aus Medizin-Lexikon.de

    Fit im neuen Jahr

    26. Januar 2016  

    Den Jahreswechsel nehmen viele als Anlass mehr Sport zu treiben und sich gesünder zu ernähren. Lobenswerte Vorhaben, die häufig schon im Ansatz scheitern. Denn anstatt sich unrealistische Ziele zu setzen, sollte man kleine Veränderungen anstreben. Mit diesen Tipps und Tricks gelingt der Neuanfang. Weiterlesen...

    Ganzheitliche Zahnmedizin: Der ganze Mensch zählt

    23. Januar 2016  

    Freilich muss auch ein Zahnarzt über alle wichtigen Funktionen im menschlichen Körper genau Bescheid wissen. Dennoch ist die Zahnmedizin ein eigenes Studienfach und beschäftigt sich fast ausschließlich mit den Erkrankungen von Gebiss, Zahnhalteapparat und Mundhöhle. Im Gegensatz hierzu steht eine noch recht junge Disziplin, in der Dentisten mehr als bislang üblich über den Tellerrand ihres Fachgebietes hinausschauen. Mehr als ihre Kollegen sehen sie auch auf den restlichen Körper und berühren damit viele Teildisziplinen der Humanmedizin. Weiterlesen...

    Eine gute Matratze ist ausschlaggebend für das Wohlbefinden

    21. Januar 2016  

    Der Durchschnittsmensch verbringt ein Drittel seines Lebens im Bett und das ist eine Menge. Der Schlaf dient zur Erholung des Körpers. Er nutzt quasi diese Gelegenheit der Ruhe und Entspannung, um aufzutanken und für den nächsten Tag gestärkt zu sein. Der Stoffwechsel arbeitet, entgiftet und entschlackt, während wir schlafen. Wer auf einer schlechten oder nicht passenden Matratze schläft, läuft Gefahr, dass sich der Körper nicht erholen kann, oder bei seiner Stoffwechseltätigkeit immer wieder unterbrochen wird. Weiterlesen...

    Schnell und sicher zur neuen Zahnpracht

    20. Januar 2016  

    Die gesamte Medizin macht Jahr für Jahr ungeheure Fortschritte. Das gilt auch für die Implantologie – ein Teilgebiet der Zahnmedizin. Besonders innovativ: Eine neue Technik ermöglicht den dauerhaften Zahnersatz innerhalb eines Tages. Wochenlange Vorbereitungen entfallen. Auch die computernavigierte Chirurgie hält Einzug in Zahnarztpraxen. Weiterlesen...

    Im Winter bei offenem Fenster schlafen?

    5. Januar 2016  

    Bei offenem Fenster zu schlafen, kann sehr wohltuend sein. Die Luft im Schlafzimmer ist immer frisch, die Temperatur angenehm. Allerdings ist es nicht immer gesund, bei offenem Fenster zu schlafen. Einige Punkte sollte man beachten, damit man morgens erholt und ausgeruht aufwacht. Weiterlesen...