Sammelbegriff für alle Pflegemaßnahmen am eigenen Körper, die nicht zur Vorbeugung vor einer Krankheit oder deren Gesundung dienen, sondern die sich direkt oder indirekt auf die äußere und innere Sauberkeit und Schönheit auswirken, z.B. Bäder, Masken, Peelings; aber auch Ernährungsumstellung, Alkohol- und Nikotinverzicht.